Suka Wisata Indonesia

7 MANFAAT JITU WORTEL BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA





















7 MANFAAT JITU WORTEL BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA

7 MANFAAT JITU WORTEL BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA

Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang tidak asing lagi untuk semua orang di seluruh penjuru dunia. Dari bentuk fisiknya yang memanjang dan warnanya yang sebagian besar orange atau merah, maka sangat mudah untuk menjadikan wortel ini sebagai salah satu jenis sayuran yang sangat mudah untuk dikenali. Sebagian besar dari anda tentunya juga pasti sudah mengetahui bahwa sayuran wortel ini tentunya sangat baik untuk menjaga kesehatan pada organ mata anda. Jadi, memakan wortel secara langsung ataupun dibuat menjadi jus dan juga sayuran sangat dianjurkan. Namun, ternyata begitu banyak manfaat lain yang tersembunyi wortel tersebut. Berikut ini adalah 7 manfaat jitu wortel bagi kesehatan tubuh anda : 

  1. Organ penglihatan menjadi lebih baik. Sumber betakaroten yang terdapat di dalam wortel bisa diganti oleh organ hati untuk menjadi sumber vitamin A. Maka, tidaklah mengherankan jika seseorang sangat rutin mengkonsumsi wortel pada menu hariannya. Dengan demikian, maka organ mata andapun akan bisa terjaga kesehatannya di sepanjang waktu.
  2. Sayuran yang annti kanker. Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang tentunya sangat efektif untuk bisa menangkal sejumlah kanker yang tentunya sangat mematikan antara lain; paru-paru, kanker payudara, dan juga usus besar. Hali ini dikarenakan oleh adanya kandungan falcarinol dann juga falcarindiol yang bersifat antikanker di dalam sebuah wortel.
  3. Jantung menjadi lebih sehat. Kandungan betakaroten, alfa karoten, dan juga lutein membuat wortel sangat dibutuhkan oleh organ jantung anda. Berbagai kandungan zat tersebut tentunya membuat anda bisa terhindar dari berbagai jenis gangguan pada jantung seperti serangan jantung.
  4. Gigi menjadi lebih sehat dan juga kuat. Wortel memiliki peran yang penting untuk membantu menghilangkan plak kuning dan juga sisa makanan yang tentunya bisa merusak gigi dan juga gusi anda. Wortel ini memiliki kandungan mineral yang bisa mencegah kerusakan pada gigi anda dari waktu ke waktu.
  5. Ampuh mencegah stroke. Dengan rutin mengkonsumsi sayuran wortel, maka anda dapat mengurangi dan juga mencegah datangnya penyakit stroke yang pastinya bisa mengancam keselamatan nyawa anda dalam sekejap. 
  6. Lebih awet muda. Kandungan betakaroten yang tinggi di dalam sebuah wortel bisa memperlambat penuaan pada sel anda. Hal ini membuat anda terlihat lebih awet muda walaupun usia anda terus bertambah.
  7. Membersihkan racun di dalam tubuh. Kandungan vitamin A yang terdapat di dalam wortel bisa membersihkan racun pada organ usus besar dan juga empedu anda. Selain itu, lemak yang terdapat di dalam organ hati juga akan dibersihkan oleh vitamin A tersebut secara alami dan juga efektif. 
Kami seluruh kontributor promo-jitu.com mengucapkan terima kasih untuk anda yang telah menyempatkan diri membaca informasi dan juga tips kesehatan terbaru kami. Semoga konten kami mengenai 7 MANFAAT JITU WORTEL BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA

di atas, memberikan manfaat bagi kesehatan anda.









#UNBK #UJIAN NASIONAL BERBASIS KOMPUTER #S1 #S2 #S3 #D1 #D2 #D3 #D4 #Jalur Reguler #Jalur Non Reguler #Akreditasi #Jurusan #Pembukaan #Brosur #Mata Kuliah #Biaya Uang Semester #Syarat-syarat Pendaftaran #Jadwal Daftar Ulang #Alamat Kampus #Fakultas #Universitas #Perguruan Tinggi Negeri #Perguruan Tinggi Swasta #Waktu Pendaftaran #Biaya Uang Kuliah #Biaya Pendaftaran #Jadwal Tes #Jadwal Daftar Ulang #Pengumuman SBMPTN #Info SNMPTN #UM-PTKIN #UMPN #nomor telpon #no telfon #nomor telepon #Bidikmisi