Suka Wisata Indonesia

7 MANFAAT JITU TOMAT BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA





















7 MANFAAT JITU TOMAT BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA

7 MANFAAT JITU TOMAT BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA

Tomat adalah salah satu jenis buah yang identik dengan warna yang merah. Semua orang tentunya sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini. Buah tomat bisa dimakan secara langsung ataupun ditambahkan pada berbagai masakan favorit anda. Hal ini sisebabkan karena tomat adalah salah satu jenis buah-buahan, maka tidaklah mengherankan jika buah tersebut memiliki berbagai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh anda. Mungkin tidak pernah anda sadari kalau ternyata buah tomat ini memiliki manfaat yang begitu jitu bagi tubuh anda. Berikut ini adalah 7 manfaat jitu tomat bagi kesehatan tubuh anda :

  1. Melancarkan dan juga menyehatkan sistem pencernaan. Salah satu kelebihan dari buah tomat adalah sebagai sumber serat yang tentunya diperlukan oleh tubuh anda. Jadi bagi siapapun yang menginginkan untuk memiliki sistem pencernaan yang sehat dan lancar, mulailah untuk mengkonsumsi buah tersebut. 
  2. Melindungi kulit wajah dan kulit tubuh anda. Hal ini dikarenakan tomat merupakan sumber dari likopen. Kandungan likopen yang terdapat di dalam tomat memiliki fungsi untuk mencegah kerusakanan pada jaringan kulit yang disebabkan oleh sinar ultraviolet dari matahari. 
  3. Memperkuat tulang pada tubuh anda. Buah tomat tersebut merupakan sumber dari vitamin K yang mampu untuk mencegah mengeroposnya tulang anda atau yang lebih dikenal dengan istilah osteoporosis. 
  4. Mencegah kanker secara efektif. Bagi anda yang ingin menghindari berbagai jenis kanker seperti; kanker prostat, tenggorokan, mulut, usus besar, lambung, dan juga kanker ovarium, mulailah rutin mengkonsumsi buah tomat tersebut karena kandungan likopen yang terdapat di dalam tomat sangat ampuh untuk mencegah berbagai jenis kanker tersebut. 
  5. Pencegah diabetes secara alami. Kandungan kromium yang terdapat di dalam buah tomat bisa membantu anda menyeimbangkan kadar gula darah yang terdapat di dalam tubuh anda sehingga menjadi lebih stabil dan juga tidak membahayakan kesehatan tubuh anda. 
  6. Bisa menajamkan penglihatan anda. Sumber vitamin A yang terdapat di dalam tomat memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan mata anda dan juga mampu untuk menajamkan daya penglihatan organ mata terhadap berbagai benda yang terdapat di sekitarnya. 
  7. Memperindah rambut anda. Sumber vitamin A yang terdapat di dalam tomat bisa menyehatkan rambut dan juga memperkuat rambut anda dari ujung hingga ke akarnya. 
Kami seluruh kontributor promo-jitu.com mengucapkan terima kasih untuk anda yang telah menyempatkan diri membaca informasi dan juga tips kesehatan terbaru kami. Semoga konten kami mengenai 7 MANFAAT JITU TOMAT BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA di atas, memberikan manfaat bagi kesehatan anda.









#UNBK #UJIAN NASIONAL BERBASIS KOMPUTER #S1 #S2 #S3 #D1 #D2 #D3 #D4 #Jalur Reguler #Jalur Non Reguler #Akreditasi #Jurusan #Pembukaan #Brosur #Mata Kuliah #Biaya Uang Semester #Syarat-syarat Pendaftaran #Jadwal Daftar Ulang #Alamat Kampus #Fakultas #Universitas #Perguruan Tinggi Negeri #Perguruan Tinggi Swasta #Waktu Pendaftaran #Biaya Uang Kuliah #Biaya Pendaftaran #Jadwal Tes #Jadwal Daftar Ulang #Pengumuman SBMPTN #Info SNMPTN #UM-PTKIN #UMPN #nomor telpon #no telfon #nomor telepon #Bidikmisi