Suka Wisata Indonesia

7 MANFAAT JITU STROBERI BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA





















7 MANFAAT JITU STROBERI BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA

7 MANFAAT JITU STROBERI BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA

Stroberi adalah salah satu buah yang mempunyai rasa yang nikmat dan juga lezat untuk bisa dikonsumsi setiap hari. Sebagian besar anak kecil tentunya sangat menyukai buah yang memiliki kulit yang memiliki warna merah tersebut. Memenuhi kebutuhan nutrisi yang bisa anda dapatkan melalui buah-buahan khususnya buah stroberi ini sangat berpotensi menunjang peningkatan kesehatan tubuh anda. Namun, tidaklah banyak dari kita yang telah mulai mengkonsumsi buah stroberi tersebut. Berikut ini adalah 7 manfaat jitu buah stroberi bagi kesehatan tubuh anda : 

  1. Membantu untuk meningkatkan kesehatan organ jantung anda. Buah stroberi ini mengandung flavanoid anthocyanin yang memiliki peran penting dalam mengurangi resiko pada serangan jantung yang bisa mengancam jiwa anda.
  2. Mencegah serangan stroke. Kandungan antioksidan seperti quercetin, kaemferol, dan juga anthocyanin di dalam stroberi ini memiliki manfaat untuk dapat mencegah pembekuan darah yang berpotensi menyebabkan serangan stroke.
  3. Pencegahan bahaya kanker. Buah stroberi ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan tersebut bisa membantu tubuh anda untuk memerangi berbagai radikal bebas yang bisa masuk ke dalam tubuh anda yang tentunya dapat menyebabkan berbagai jenis penyakitb kanker.
  4. Efektif mencegah hipertensi. Buat anda yang mempunyai gejala tekanan darah tinggi atau gejala hipertensi, maka stroberi ini sangat layak untuk dikonsumsi. Stroberi mengandung kalium yang tinggi dan juga memiliki manfaat untuk menetralisir kandungan natrium yang terdapat di dalam tubuh.
  5. Merupakan obat sembelit alami. Stroberi juga mengandung cukup banyak serat yang tentunya diperlukan oleh tubuh anda. Serat ini juga memiliki fungsi untuk melancarkan proses buang besar dan juga mencegah terjadinya sembelit yang tentunya tidak ernah anda inginkan.
  6. Ampuh mencegah diabetes. Kadar indeks glikemik yang sangat rendah dan juga kandungan antioksidan yang terdapat di dalam stroberi ini memiliki fungsi untuk mengontrol kadar gula darah anda agar tetap dalam kondisi yang stabil.
  7. Meringankan berbagai alergi. Kandungan berbagai nutrisi dan juga antioksidan yang terdapat di dalam buah stroberi memiliki fungsi untuk meringankan gejala alergi yang sering anda alami seperti; gatal-gatal dan juga mata yang sering berair.

Kami seluruh kontributor promo-jitu.com mengucapkan terima kasih untuk anda yang telah menyempatkan diri membaca informasi dan juga tips kesehatan terbaru kami. Semoga konten kami mengenai 7 MANFAAT JITU STROBERI BAGI KESEHATAN TUBUH ANDA di atas, memberikan manfaat bagi kesehatan anda.









#UNBK #UJIAN NASIONAL BERBASIS KOMPUTER #S1 #S2 #S3 #D1 #D2 #D3 #D4 #Jalur Reguler #Jalur Non Reguler #Akreditasi #Jurusan #Pembukaan #Brosur #Mata Kuliah #Biaya Uang Semester #Syarat-syarat Pendaftaran #Jadwal Daftar Ulang #Alamat Kampus #Fakultas #Universitas #Perguruan Tinggi Negeri #Perguruan Tinggi Swasta #Waktu Pendaftaran #Biaya Uang Kuliah #Biaya Pendaftaran #Jadwal Tes #Jadwal Daftar Ulang #Pengumuman SBMPTN #Info SNMPTN #UM-PTKIN #UMPN #nomor telpon #no telfon #nomor telepon #Bidikmisi