5 TIPS MUDAH UNTUK MENJAGA KESEHATAN GIGI ANDA






















5 TIPS MUDAH UNTUK MENJAGA KESEHATAN GIGI ANDA

5 TIPS MUDAH UNTUK MENJAGA KESEHATAN GIGI ANDA

Memiliki gigi yang bersih, kuat dan sehat adalah impian semua manusia. Disamping itu, gigi juga sangat berperan penting untuk membantu proses pencernaan makanan yang merupakan organ yang bertugas pertama kali untuk melembutkan dan menghancurkan makanan makanan tersebut sebelum masuk ke dalam usus anda. Dengan memiliki gigi yang kuat dan sehat pula, maka senyum andapun terasa menjadi tidak berat untuk dilakukan.

     Berikut ini 5 tips mudah untuk bisa menjaga kesehatan gigi anda secara baik dan benar :

  1. Jauhilah berbagai makanan yang manis karena makanan yang manis tersebut sangat tidak baik bagi kesehatan gigi anda. Makanan yang manis tersebut tentunya akan mengendap di dalam sela-sela gigi anda dan juga bisa menjadi tempat untuk berkembang biaknya bakteri yang bisa merusak gigi anda. Makanlah makanan yang mengandung banyak kalsium seperti alpukat, brokoli, dan juga berbagai kacang-kacangan untuk mewujudkan kesehatan pada gigi anda.
  2. Biasakanlah untuk menyikat gigi anda sebanyak dua kali sehari dan juga sehabis makan. Untuk membuat sisa-sisa makanan tidak menempel di sela-sela gigi anda sehingga gigi anda akan menjadi lebih sehat dan jugabersih setiap hari, maka gosoklah gigi anda secara rutin.
  3. Rawatlah gigi anda sendiri dengan supaya tidak menemukan masalah yang berhubungan dengan kesehatan gigi anda seperti gusi yang berdarah atau juga berbagai masalah lainnya. Segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis gigi anda jika masalah pada gigi anda tersebut tidak dapat segera teratasi secara dini pula.
  4. Rutinlah untuk berkunjung ke dokter spesialis gigi anda untuk dapat mengetahui dan juga mengecek kesehatan gigi anda sebanyak enam bulan sekali. Agar gigi anda terawat dan juga tidak bermasalah, maka usahakanlah untuk memeriksakan gigi anda ke dokter spesialis secara rutin.
  5. Jauhilah kebiasaan merokok. Kandungan nikotin yang terdapat di dalam rokok ternyata sangat tidak baik untuk kesehatan gigi anda. Jika anda ingin memiliki gigi yang sehat, bersih, dan juga kuat, sebaiknya anda berhenti merokok.

Kami semua kontributor promo-jitu.com mengucapkan terima kasih atas kesediaan anda membaca dan mengikuti tips dan informasi kami yang terbaru. Kami juga mengharapkan semoga konten kami yang berjudul 5 TIPS MUDAH UNTUK MENJAGA KESEHATAN GIGI ANDA yang terdapat di atas berguna bagi anda semua.










Dan kami sangatlah berterimakasih sekali kawan-kawan para pengunjung tentang pendaftaran online mahasiswa dan mahasiswi baru untuk tahun 2018-2019 bulan ini, dan sekirany bila kawan-kawan tidak keberatan dri postingan yang admin buat ini kami mohon jugalah kiranya untuk bantu di share atau dibagikan halaman blog ini ke seluruh kawna-kawan yang lagi membutuhkan informasi pendaftaran mahasiswa baru untuk tahun 2015 ini dan nantinya agar nantinya juga bisa dibaca oleh seluruh kawan-kawan kita yang lain dan mereka juga nanti bisa membaca informasi ini lagi dan semoga bermanfaat hendaknya dan bisa bermanfaat buat mereka semua kita, terima kasih sudah membaca informasi pendaftaran online mahasiswa baru online untuk tahun akademik 2018-2019 ini.